Kako oblačiti bebu
Kako oblačiti novorođenče (bebu)
Ako je zima bebi ste sigurno obezbjedili zimsku garderobu, a ako je pak ljeto,
vjerujemo da je kupljena garderoba prilagođena toplijim vremenskim
prilikama.
Ali, da li ste baš potpuno sigurni u to kako treba da obučete novorođenče? Da
li ono temperaturu oseća isto kao i mi, ili možda drugačije?
Bebe i termoregulacija
U prvim danima nakon rođenja bebe se teže adaptiraju na temperaturu i njene
promjene. Razlog tome je između ostalih i to što je kada se rodi odnos
površine bebinog tela u poređenju sa težinom, skoro tri puta veći nego kod
odraslih. Bebe mogu izgubiti toplotu veoma brzo, skoro četiri puta brže od
nas.
Prerano rođene bebe, kao i bebe rođene sa malom masom imaju veoma malo
tjelesne masnoće koja bi ih štitila od gubitka toplote. Takođe, one zbog tih
okolnosti mogu biti nezrele da bi regulisale sopstvenu temperaturu, čak iako
je toplo tamo gde borave. Ako je pak previše hladno termoregulacija može biti
izazov i za potpuno zdrave i u terminu rođene bebe.
Kod beba koje su rođene u terminu, centar za termoregulaciju će se razvijati
punih šest nadelja nakon rođenja.
Kako adekvatno obući novorođenu bebu?
Nikada ne možete biti 100% sigurni da je beba adekvatno obučena ako
ne vodite računa o znacima da joj je previše toplo ili previše hladno.
Najbolje je da se vodite pravilom da bebu oblačite kao i sebe, s tim što
novorođena beba treba da ima bar još jedan sloj.
Odjevanje bebe u tanje pamučne slojeve će biti najpraktičnije, jer lako
možete skinuti ili dodati jedan sloj u zavisnosti od vremena i toga šta
bebi prija.
reklama
Znaci da je bebi previše vruće ili previše hladno
U oba slučaja beba će biti plačljiva i uznemirena. Ipak, plač može biti iz puno
razloga, pa je važno da osluškujete bebu i probate da otkrijete uzroke (što nije
uvek lak posao).
Kada je u pitanju novorođenče, veoma je važno da mu bude dovoljno toplo s
jedne strane, a da joj istovremeno ne bude previše toplo. Obe krajnosti nose
velike rizike. Beba može dosta brzo da uđe u hipotermiju ili hipetermiju, stanja
koja zahtevaju hitnu medicinsku pomoć i mogu ozbiljno ugroziti njeno
zdravlje.
Dobar način da proverite da li je bebi pretoplo ili hladno jeste da postavite prst
ispod bebinog vrata. Ukoliko je vrat topao i vlažan, to znači da je bebi
pretoplo. U suprotnom, ako je hladan, verovatno treba da dodatno utoplite
bebu.
Posebno obratite pažnju ako primjetite hladne ili crvene ruke, ako beba drhti,
ili ima blijeda ili crvena stopala i plave usne.
Vremenske prilike i oblačenje bebe
Kako oblačiti novorođenče ljeti
Kako ne bi došlo do pregrevanja, poštujte sledeće savjete:
Rukovodite se prema tome kako ste i sami obučeni – bebi obucite jedan
sloj garderobe više ako beba boravi na optimalnoj temperaturi.
Ako bebu izvodite napolje, izbegavajte deo dana kada je sunce
najjače.
Van kuće, ukoliko su temperature više od optimalnih za novorođenče
(20 – 22°C), beba bi trebalo da nosi nešto sasvim lagano, tanak bodi ili
benkicu kratkih rukava sa pelenom.
Bebu oblačite u pamučnu garderobu, bez previše slojeva. Sasvim je
normalno da bebine šake ili stopala budu hladni, tako da to ne bi trebalo
da vas brine.
Nemojte oblačiti bebu u tesnu odeću. Komotan bodi ili benkica
dozvoljavaju koži da diše i sprečavaju pregrevanje.
Kako oblačiti novorođenče zimi
Pošto je bebama teško da same regulišu svoju temperaturu, posebnu pažnju
treba posvetiti oblačenju, kako ne bi došlo do gubitka toplote. Ali morate biti
oprezni i da ne pretjerate sa slojevima.
Novorođenčad rođenu tokom hladnijeg dela godine oblačite poštujući sljedeća
pravila:
Bebu oblačite slojevito – Kada oblačite bebu i odlučujete koliko slojeva
da joj obučete, najbolje merilo ste vi sami. Bebi uvek obucite jedan sloj
više.
Odlučite se za prave materijale – Prvi sloj odeće koji ide do bebine kože
bi trebalo da bude od pamuka. Za gornje slojeve birajte prirodne
materijale koji dobro čuvaju toplotu, kao što je npr. vuna.
Zaštitite bebu ako izlazite napolje – Ako bebu izvodite napolje morate
da znate da tokom hladnih meseci osim od hladnoće bebu treba da
zaštitite i od vlage. Obavezno bebi stavite kvalitetnu toplu kapu i
rukavice. Jakna ili skafander bi trebalo da budu od vodootpornog
materijala. Ako bebu vozite u kolicima ne zaboravite dodatnu opremu za
kolica u vidu toplih nepromočivih navlaka, koje će vašem mališanu
obezbediti toplotu i udobnost.
Pazite na temperaturne promene – Novorođenče ne bi trebalo previše
izlagati velikim temperaturnim promenama. Ipak, ako ste primorani da to
činite (zbog redovne kontrole npr.), potrudite se da bebu možete brzo
da raskomotite kada uđete u topliju prostoriju ili auto.
Temperatura prostorije u kojoj beba boravi
Temperatura prostorije u kojoj beba boravi bi trebalo da je uvek ista, bez
obzira na godišnje doba, a to je 20 – 22°C.
Osim toga, prostorija bi trebalo da ima prirodno provetravanje, da bude
svijetla i bez vlage. Svakodnevna higijena bi trebalo da se održava bez
upotrebe jačih hemijskih sredstava.
Beba ne bi trebalo da bude izložena naglim temperaturnim promenama,
direktnom hladnom ili toplom vazduhu iz klima uređaja ili grejalice.
Za vreme kupanja temperatura vazduha u prostoriji bi trebalo da se
kreće oko 26 – 28°C.
Oblačenje bebe za spavanje
Tokom spavanja bebi nebi trebalo da bude prehladno, ali ni
pretoplo. Temperatura sobe u kojoj novorođenče spava ne bi trebalo da
bude viša od 22, niti niža od 18.
Kako biste bili sigurni da je vašoj bebi prijatno, to možete proveriti tako što
ćete svoju ruku da položite na bebine grudi, leđa ili stomak. Ako su topli na
dodir, onda je sve u redu.
Bebe temperaturu regulišu preko glave. Kako biste sprečili pregrevanje
nemojte joj stavljati kapicu tokom spavanja.
Za pokrivanje koristite prekrivače od materijala koji dozvoljavaju protok
vazduha i lakšu razmenu temperature, kao što su pamuk ili muslin.
Vreće za spavanje su dobar i bezbedan izbor za aktivnije bebe. Tako ćete biti
sigurni da se beba neće otkriti tokom noći i da ste joj obezbedili odgovarajuću
toplotu.