Vježbe za ravan stomak koje možete raditi kod kuće
Većina ljudi imaju barem manje količine masnih naslaga na stomaku, i to bez obzira na njihovu ukupnu tjelesnu težinu. Bilo da se radi o mršavim ili pretilim osobama, stomak predstavlja mjesto koje masnoće jednostavno vole i s kojeg ih je najteže istopiti. Redovna fizička aktivnost potiče i proizvodnju endorfina i drugih kemijskih spojeva koji se […]