LAKO I ZDRAVO DO CILJA
RAZLIČITI PROGRAMI VJEŽBI
INDIVIDUALNI STRUČNI SAVJETI
SVE USLUGE
ZA NAŠE MAME
NISTE ČLAN?
REGISTRUJTE SE!
ŽELITE JOŠ?
PRIJAVITE SE
NOVE TEME
Perinatalni poremećaji raspoloženja i anksioznosti
Da li se osećate tužno ili depresivno? Da li se osećate više razdražljivo ili ljutito na one oko sebe? Da li imate poteškoća da se povežete sa svojom bebom? Da li se osjećate anksiozno ili panično? Da li imate problema sa jelom ili spavanj...
KAKO RAZLIKOVATI ANKSIOZNOST NAKON POROĐAJA OD POSTPOROĐAJNE DEPRESIJE
Istraživanja pokazuju da 70% novopečenih mama doživljava značajne promjene raspoloženja nakon porođaja. Žena može doživjeti brojne promjene posle porođaja. Nakon porođaja, nivoi estrogena i progesterona se mijenjaju, a hormonske promjene mogu biti d...
POREĐENJE JE ZAMKA
1)Prestanite da se poredite sa drugim mamama! Postoji poznata izreka „Poređenje nam kvari radost.“ Ta izreka nije mogla da bude ispravnija kada su u pitanju mame. Često sam čula da mlada majka kaže, taman kad se osjećam prilično dobro u vezi...
