Dobrodošli

PROJEKAT POSVEĆEN STUBU
PORODICE

``Fit zdrava mama`` je projekat posvećen Vama.

Fit Mama Program

SAZNAJTE VIŠE

PRAVILNA ISHRANA

SAZNAJTE VIŠE

STRUČNI SAVJETI

SAZNAJTE VIŠE
kalorije

LAKO I ZDRAVO DO CILJA

ABS

RAZLIČITI PROGRAMI VJEŽBI

forma

INDIVIDUALNI STRUČNI SAVJETI

SVE USLUGE

ZA NAŠE MAME

POST POROĐAJNE VJEŽBE

OSTALE VJEŽBE

VJEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

KORISNI SAVJETI

DIJETALNI PLAN

PITAJTE STRUČNJAKE

NISTE ČLAN?

REGISTRUJTE SE!

REGISTRACIJA
DANAŠNJA

DNEVNA VJEŽBA

ŽELITE JOŠ?

PRIJAVITE SE

NOVE TEME

Hrono ishrana tokom dojenja

12. Aprila 2022. By Tanja In Fitness, Pravilna ishrana No Comments

Hrono ishrana je način ishrane koji zahtjeva poštovanje određenih pravila. Ta pravila se odnose na broj obroka, vrstu i količinu hrane u zavisnosti od potreba organizma.  Cilj je da se promjene nezdrave navike i mršavi na zdrav način. Obzirom da je doje...

Read More

Dijeta tokom dojenja

12. Aprila 2022. By Tanja In Fitness, Pravilna ishrana No Comments

Dijetalna ishrana za dojilje – da ili ne? Dijete tokom perioda dojenja su dosta diskutabilna tema. Razumljivo je da želite što pre smršati i dovesti svoju liniju do savršenstva, ali sa tim treba biti oprezan. Nikako, ali nikako nemojte držati dijetu na...

Read More

Unos vode

12. Aprila 2022. By Tanja In Fitness, Pravilna ishrana No Comments

Dovoljan unos vode je jako važan za svakog čovjeka. U periodu dojenja se posebno savjetuje pojačan unos vode i konstantna hidratacija organizma. Preporuka ljekara je da uvek pored sebe imate flašicu sa vodom i da je unosite prije dojenja, nakon dojenja, pa...

Read More
Učitaj više

Partneri

ZAHVALJUJEMO

NAŠIM PARTNERIMA

ZA VIŠE INFORMACIJA

KONTAKTIRAJTE NAŠ TIM

Biće nam drago da pokušamo odgovoriti na sva Vaša pitanja

Adresa:

Garsije Lorke 5, Banja Luka 78000

Telefon:

+38766300140

+38765637743

Radno vrijeme:

Pon-Pet 09.00 – 19.00
Subota 09.00 – 15.00

Drage mame,

Kako biste pristupili sajtu i imale sve potrebne informacije za vaš
oporavak i pravilan rast i razvoj vaše bebe molimo vas da popunite
sledeći upitnik. Svi traženi podaci koristiće se isključivo za potrebe kreiranja sadržaja sajta i kako bi se vama kao korisniku pružila adekvatna usluga. Privatnost navedenih podataka je zagarantovana.












JESTE LI SPREMNI?

KRENIMO VJEŽBATI!

VJEŽBE